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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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2015年 07月 24日 ( 1 )


個人練習~コナミ西船橋:H27.07.24(金)

f0217855_21213856.jpg

4日休んで、プール再開です。

今日のスイムは、1800です。

(個人練習)1800
25×60本(+10)(Fr)
25×12本(+10)(Fr)

フォーム重視で、ゆっくり泳いでみました。

耳に水が入り、ちょっと違和感があったので、
勇気ある撤退。
今日、無理をするところでは、
ありませんものね。

明日は、競技役員。
第3回県ジュニア
行ってきます。
トリさん、今度は、僕の番です。


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by asvel1163 | 2015-07-24 21:23 | 今日のトレーニング | Comments(0)