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中年スイマーのマスターズ奮戦記です。
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2017年 10月 12日 ( 1 )


個人練習~コナミ稲毛:H29.10.12(木)

f0217855_20332762.jpg

今日は、引き続き稲毛で45分1本勝負!!!(笑)

今日のスイムは、1800です。

(個人練習)1800
400×2本(+10)(Fr)
100×10本(+10)(IM)

詰めて泳ぐと、結構、距離稼げますね。

体調…いまいち。
でも、やるっきゃない!



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by asvel1163 | 2017-10-12 20:34 | 今日のトレーニング | Comments(2)