今日も朝一にプレオンへ。
ベビースイミングまで自主練して来ました。
今日のスイムは、2150です。
（個人練習）2150
W-up100
Swim400
25×16本（＋0：10）（Fr）（12.5・H/E）
Loosen50
Swim400
25×10本（2：00）（奇H/偶E）
①Fr22③Fr22⑤Br27⑦Br29⑨Fr23
25×8本（0：40）（Fr）
Loosen50
Swim200
25×8本（0：45）（Br）
Loosen50
Swim400
25×16本（＋0：10）（Br）（12.5・H/E）
Swim400
25×4本×4ｓ（+0：10）（IMO）
Down100
体調は依然として良好！！！
体重計も８１キロ台を指すようになりました。
